Pilates

Pilates

  • Persoonlijk en doelgericht
  • Kleine groep
  • In onze privé studio
  • Rust/ruimte en prettige sfeer
  • Verbeter houding, kracht en ademhaling
  • Deskundige trainer
     

Motivatie

Een heerlijke start van de zondag. Met Pilates laat je de drukke week achter je en kom je even helemaal tot rust.

Bij een Pilates les wordt gewerkt aan rompstabiliteit. Hiermee verbeter je vooral houding, ademhaling maar ook de sportkwaliteit.

Met Pilates kan je ook blessures helpen voorkomen, het is dus een perfecte aanvulling voor als je een andere sport beoefent. Achteraf voelt je lijf als herboren en kan je met nieuwe energie de week weer aan.

Training

Onze Personal Trainer zorgt voor de sfeer, het materiaal en de inhoud van de training. Jij kunt je daardoor concentreren op jouw training en lichaam zonder je ook maar ergens druk over te hoeven maken.

De trainingen bestaan uit balans, kracht, core en lenigheidsoefeningen zodat je het optimale uit een training haalt. Je voelt je achteraf sterker, energieker en leniger. Bovendien ben je heerlijk tot rust gekomen en is de zondag goed begonnen.

De Pilates lessen zijn elke zondag om:

  • 08.30 uur
  • 09.30 uur

Vraag een gratis proefweek aan

  • * velden zijn verplicht.

 

Your Work Out in Beusichem is dé plek voor Personal Training, Duo Personal Training, Small Group Training, Hardlooptraining, Bootcamp, Pilates en voedingsadvies. Bij Your Workout verzorgen wij een plan waar begeleiding en de persoonlijke aandacht centraal staan die nodig zijn om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een Gratis Proefweek Fitness

  • Bootcamp

    Bootcamp

    Bootcamp

    Lees meer
  • Hardlooptraining

    Hardlooptraining

    Hardlooptraining

    Lees meer
  • Small Group Training

    Small Group Training

    Small Group Training

    Lees meer
  • Duo Personal Training

    Duo Personal Training

    Duo Personal Training

    Lees meer
  • Personal Training

    Personal Training

    Personal Training

    Lees meer
  •  John Maassen, Culemborg John Maassen, Culemborg

    "Ik kan het iedereen aanraden!…"

  • Jantien Haanebeek, Buren Jantien Haanebeek, Buren

    "En dat is nou zo heerlijk in Beusichem; ruimte, rust en 1 op 1 begeleiding…"

  • Peter-Paul van de Kar, Beusichem Peter-Paul van de Kar, Beusichem

    "Professionele begeleiding met een glimlach…"

  • Frans Geurts, Culemborg Frans Geurts, Culemborg

    "Ik pluk de dag en voel me veel energieker dan voorheen…"

  • Natalie, Mariëlle, Kirsten, Ilse, Culemborg Natalie, Mariëlle, Kirsten, Ilse, Culemborg

    "Een uur lang tot het naadje gaan met een dosis humor, maar geen genade!…"

  •  Jolien Koole, Culemborg Jolien Koole, Culemborg

    "De persoonlijke begeleiding waar ik stiekem altijd van droomde…"

  •  Ralph Thijsen, Geldermalsen Ralph Thijsen, Geldermalsen

    "Your Workout zorgt voor de stok achter de deur…"

  • Fred Voordouw, Culemborg Fred Voordouw, Culemborg

    "De sfeer is geweldig, niet in het minst door de leden van het team van Your Workout…"

  •  Marc Oosterhout, Rijswijk Marc Oosterhout, Rijswijk

    "Van moeten naar willen…"

  •  Natasja Lockhorst, Culemborg Natasja Lockhorst, Culemborg

    "En dan binnenkort ons gezamenlijke doel de 7 heuvelenloop in Nijmegen… "

  •  Alex Kesselaar & Karen Heij, Culemborg Alex Kesselaar & Karen Heij, Culemborg

    "Daarnaast is het ook een buitengewoon gezellig uurtje…"

  • Chantal van Haaren, Culemborg Chantal van Haaren, Culemborg

    "Zo werd het uurtje zweten elke keer weer een leuke uitdaging… "

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.