Natasja Lockhorst, Culemborg

We lopen niet standaard rondjes maar elke keer lopen we weer ergens anders en is de opbouw van de les anders. Soms bij de dijk waarbij ze gebruik maakt van de hoogte een andere keer weer bij de meent en zo heb ik al heel veel stukjes Beusichem gezien.

En dan binnenkort ons gezamenlijke doel de 7 heuvelenloop in Nijmegen… 

Of ik even een stukje zou willen schrijven over het hardlopen bij Your Workout. Natuurlijk wil ik dat. Al gaat dat nog niet zo heel vlot. In tegenstelling tot het hardlopen want dat gaat steeds een klein beetje beter, sneller en makkelijker.

Het was nou niet echt zo dat ik een beginnende loper ben want ik ben al een paar jaar aan het lopen met zo nu en dan een “wedstrijdje”. Maar ik ben gewoon begonnen met een klein stukje en dat elke keer een beetje opgebouwd. Geen idee over looptechniek of trainingsopbouw. En tja ik vind het wel leuk om zo nu en dan een PR te lopen. Dus toen ik van Yvonne hoorde dat Your Workout met een hardloopcursus kwam was ik meteen geïnteresseerd.

En nu inmiddels al met de tweede reeks bezig. Met voor mij als resultaat al een ontspannender manier van lopen. Waardoor langere afstanden ook steeds makkelijker gaan. Het leukste aan de lessen is ten eerste wel het enthousiasme waarmee Tessa er elke keer weer staat. En het is elke keer net even ietsje anders. We lopen niet standaard rondjes maar elke keer lopen we weer ergens anders en is de opbouw van de les anders. Soms bij de dijk waarbij ze gebruik maakt van de hoogte een andere keer weer bij de meent en zo heb ik al heel veel stukjes Beusichem gezien. En zo gaat de ene les ook iets meer over techniek en oefeningen doen en een andere over op tempo lopen.

En dat dan ook nog eens allemaal in een leuke kleine groep. Waarin iedereen gewoon zijn eigen tempo loopt maar er vaak wel iemand is aan wie jij je kan meten.

Genoeg geschreven het is tijd voor de volgende training. En dan binnenkort ons gezamenlijke doel de 7 heuvelenloop in Nijmegen.

  •  John Maassen, Culemborg John Maassen, Culemborg

    "Ik kan het iedereen aanraden!…"

  • Jantien Haanebeek, Buren Jantien Haanebeek, Buren

    "En dat is nou zo heerlijk in Beusichem; ruimte, rust en 1 op 1 begeleiding…"

  • Peter-Paul van de Kar, Beusichem Peter-Paul van de Kar, Beusichem

    "Professionele begeleiding met een glimlach…"

  • Frans Geurts, Culemborg Frans Geurts, Culemborg

    "Ik pluk de dag en voel me veel energieker dan voorheen…"

  • Natalie, Mariëlle, Kirsten, Ilse, Culemborg Natalie, Mariëlle, Kirsten, Ilse, Culemborg

    "Een uur lang tot het naadje gaan met een dosis humor, maar geen genade!…"

  •  Jolien Koole, Culemborg Jolien Koole, Culemborg

    "De persoonlijke begeleiding waar ik stiekem altijd van droomde…"

  •  Ralph Thijsen, Geldermalsen Ralph Thijsen, Geldermalsen

    "Your Workout zorgt voor de stok achter de deur…"

  • Fred Voordouw, Culemborg Fred Voordouw, Culemborg

    "De sfeer is geweldig, niet in het minst door de leden van het team van Your Workout…"

  •  Marc Oosterhout, Rijswijk Marc Oosterhout, Rijswijk

    "Van moeten naar willen…"

  •  Natasja Lockhorst, Culemborg Natasja Lockhorst, Culemborg

    "En dan binnenkort ons gezamenlijke doel de 7 heuvelenloop in Nijmegen… "

  •  Alex Kesselaar & Karen Heij, Culemborg Alex Kesselaar & Karen Heij, Culemborg

    "Daarnaast is het ook een buitengewoon gezellig uurtje…"

  • Chantal van Haaren, Culemborg Chantal van Haaren, Culemborg

    "Zo werd het uurtje zweten elke keer weer een leuke uitdaging… "

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.